「ヤル気のある日はいいのですが、ヤル気のない日があって、この波をなんとかしたいんですけど」と、相談されることがあります。

波があるのは当たり前です。

それが普通です。

「いつも一定にしたい」という時点で、ムリがあります。

ヤル気のある日は、いつもより少し多めにして、ヤル気があまり出ない日は、いつもより少なめにするという調整をしていくのが、仕事の仕方です。

全体をならすと、ヤル気のある日ばかりが続く、ヤル気のない日ばかりが続くということはありません。

ヤル気のある日とヤル気のない日の比率が変わるだけです。

春夏秋冬や昼と夜があるように、ヤル気のある日とヤル気のない日は交互にやってきます。

「いつもヤル気を出さなければ」と考える必要はないのです。

毎日、ヤル気を出さないといけないと考えると、ヤル気のない日は、ダメな自分じゃないかと、ストレスでエネルギーを消耗してしまいます。

ムリにヤル気を出そうとすることでも、さらにエネルギーを消耗します。

ヤル気の出ない日なのではなく、ヤル気を貯める日なのです。

（※この連載は、毎週月曜日・全８回掲載予定です。次回は1月22日掲載予定です。）

中谷　彰宏 (なかたに あきひろ)