リストカットは、死にたいのではない。 嫌いな自分を殺して、 好きな自分を生かしたいのだ。
中谷彰宏『嫌いな自分は、捨てなくていい。』セレクション
リストカットをする人は、「こんな自分ではダメだ」と思っています。
嫌いな自分を殺して、好きな自分を生かしたいのです。
殺したいのは、嫌いな自分です。
ここに、大きな勘違いがあります。
嫌いな自分も殺さずに、残していいのです。
たとえば、会社の改革には、みんなが抵抗します。
新しいことを始めることには、それほど抵抗はありません。
一番抵抗するのは、リストラです。
会社は、時にはリストラをしなければならない状況もあるのです。
一方、自分の分身をリストラする必要はまったくありません。
解雇はいっさいなく、ただ増やしていくだけです。
リストラのない会社は、社員から愛されます。
人間も、同じです。
新しい自分に生まれ変わろうとして、「前のあなたをクビにする」と言うのは、過去の否定になります。
そういう人は、メンタルが弱くなります。
自分で、自分を愛せないからです。
自分を責めるのは、リストカットと同じことなのです。
今出している分身がうまくいかなかった時に、ほかの分身を出せることが、メンタルが強いということです。
分身のストックをたくさん持っている人が、メンタルが強くなるのです。
分身を増やすものが、負荷です。
今まで7回しかバーベルを挙げられなかった人が、10回挙げられる自分の分身を持つことです。
7回しか挙げられない自分が、消えたわけではありません。
出番がないだけで、いるのです。
それを、とっておきます。
7回しかバーベルを挙げられない自分をクビにすると、7回しか挙げられない部下の気持ちがわからないので、教えられなくなります。
ナンバーワンホステスさんがママになった店は、流行らないのです。
お店には、ナンバーワンの女性は1人しかいません。
ナンバーワンからママになった人は、ナンバーツー以下の女性の気持ちがわからないので、「なんでできないの」と怒るのです。
お店を持って成功する人は、ナンバーツー以下の人です。
ナンバーワンは、ほうっておいてもナンバーワンなので、育てなくていいのです。
ナンバーツー以下の女性は、売上げも上がらないし、お客様にも人気が出ないので困っています。
その気持ちがわかる人が、教えられるのです。
英語が好きな人が英語の先生になると、先生としてはあまりよくないのです。
英語が好きではないのに、仕方なく習いに来ている人はたくさんいます。
TOEICでいい点数をとらないと、会社で降格になるのです。
そういう人に「なんでこんな簡単なこともできないの」と言う人は、いい先生にはなれません。
できないところから上がってきた先生は、それぞれの段階の気持ちがわかります。
これが、分身を捨てなくていい理由なのです。
中谷 彰宏 (なかたに あきひろ)
1959年、大阪府生まれ。早稲田大学第一文学部演劇科卒業。84年、博報堂に入社。CMプランナーとして、テレビ、ラジオCMの企画、演出をする。91年、独立し、株式会社中谷彰宏事務所を設立。ビジネス書から恋愛エッセイ、小説まで、多岐にわたるジャンルで、数多くのロングセラー、ベストセラーを送り出す。「中谷塾」を主宰し、全国で講演・ワークショップ活動を行っている。
■中谷彰宏公式ホームページ
http://an-web.com/
作品紹介
嫌いな自分は、捨てなくていい。
メンタルを強くする67の方法
仕事でも恋愛でも、メンタルが強い人がうまくいく。メンタルは生まれつきではなく、磨くことができる。メンタルを強くする方法。
定価:本体1300円+税/学研プラス
バックナンバー
- 「好きなこと」を探すのではない。 「それをしているのが好きな自分」を探すのだ。
- 新しい分身は、 新しい体験・新しい勉強・新しい出会い から生まれる。
- 1つの自分に、絞らなくていい。 複数の自分の分身から、自分が選べばいい。
- ガマンするのではなく、 感情をコントロールできる力をつける。
- 負荷とは、仕事の量だけではない。 したことがないことをすることも、負荷だ。
- 負荷から、工夫が生まれ、結果になる。 結果を先に求めると、メンタルが弱くなる。
- メンタル力は、先天的なものではない。 負荷をかけることで、アップする。
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