メンタル力は、先天的なものではない。 負荷をかけることで、アップする。

中谷彰宏『嫌いな自分は、捨てなくていい。』セレクション

UPDATE 2020.07.20
公開日 2016.03.10

 「私はメンタルが弱いんです」と言う人は、メンタル力は先天的なものであって、後天的に強くなったりしないと思っています。
「あの人のメンタルが強いのは先天的なものだ」→「私のメンタルが弱いのは生まれつきだから、仕方がない」という言いわけになるのです。
 結局、その人は何もしなくなります。
 ただ、「誰か癒して」と言うだけになるのです。

 メンタル力は、生まれもったものではありません。
 メンタルの強い人は、メンタルを鍛えたから強いのです。
 メンタルの弱い人は、メンタルを鍛えていないから弱いのです。
 それだけの差です。
 仕事でも、恋愛でも、人間関係でも、メンタルが強い人がうまくいきます。
 メンタルが弱いと、チャンスをいかすことができません。
 メンタルは、勉強と学習で鍛えることができます。
 英語を覚えるのと、同じです。
 メンタル力のある自分を目指すなら、勉強と体験をしていけばいいのです。

 

中谷 彰宏 (なかたに あきひろ)

1959年、大阪府生まれ。早稲田大学第一文学部演劇科卒業。84年、博報堂に入社。CMプランナーとして、テレビ、ラジオCMの企画、演出をする。91年、独立し、株式会社中谷彰宏事務所を設立。ビジネス書から恋愛エッセイ、小説まで、多岐にわたるジャンルで、数多くのロングセラー、ベストセラーを送り出す。「中谷塾」を主宰し、全国で講演・ワークショップ活動を行っている。

■中谷彰宏公式ホームページ
http://an-web.com/

作品紹介

嫌いな自分は、捨てなくていい。
メンタルを強くする67の方法

仕事でも恋愛でも、メンタルが強い人がうまくいく。メンタルは生まれつきではなく、磨くことができる。メンタルを強くする方法。
定価:本体1300円+税/学研プラス

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