最短の時間で最大の成果を手に入れる、メンタリストDaiGoの勉強法とは!?

『最短の時間で最大の成果を手に入れる 超効率勉強法』

2019.03.06

「先生から教わったやり方」を根底から覆す科学的メソッド35!

 慶應義塾大学理工学部在学中は人工知能記憶材料系マテリアルサイエンスを研究し、人間の「心」を探求。そして同時に、英国発祥のメンタリズムを日本のメディアに初めて紹介し、日本唯一のメンタリストとしてあまたのテレビ番組で唯一無二のパフォーマンスを展開。
 その後、活動をビジネスおよびアカデミックに方向転換し、企業のビジネスアドバイザーやプロダクト開発者、作家、大学教授といったスゴイ肩書きを次々に獲得。
 ベストセラー著作を連発し、発行部数はすでに累計300万部を突破――。

 メンタリストDaiGoは一体どんな方法で膨大な量の知識・スキルを学習し、それらすべてを効率的に結果につなげているのか?
 そして、驚くべき収入を手にし、スゴイ肩書きを次々に獲得し続けているのか! ?

 本書ではDaiGoが自らのサクセスストーリーを実現させた「お金と肩書きをゲットする勉強法」をまるごと初公開。入学試験、資格試験、昇進試験、検定試験にもバッチリ役立つノウハウを、明快な図版で徹底解説している。

 本書は発売前から書店や書籍販売サイトで予約が殺到し、発売と同時に大重版が決定した。
 新学期、新年度に向けて、学生やビジネスパーソンの注目はさらにアップすることが予測される。
 最短の時間で最大の成果を手に入れるDaiGo式・オキテ破りの勉強法。あなたもぜひ、試してみてはどうだろうか?

 最後にDaiGoから、あなたへのメッセージをお伝えしよう。

「現在の教育界は、昔ながらの非効率な勉強法であふれています。
 どれだけ時間をかけても“やったつもり”になるだけで、真の成果は得られません。
 本当に必要なのは、科学に裏づけられた“正しいテクニック”だけを使うこと。
 そして一日でも早く、貴重な時間を限界まで有効に使う『超効率勉強法』に転換することなのです!

目次

第1章 やってはいけない!7つの勉強法

「間違った学習システム」から脱却せよ

科学的に効率が悪い7つの勉強法

1 ハイライトまたはアンダーライン
2 語呂合わせ
3 テキストの要約
4 テキストの再読
5 集中学習
6 自分の学習スタイルに合わせる
7 忘れる前に復習する

第2章 「超効率勉強法」の基本

使える勉強法に共通する「たった1つのポイント」とは?

DaiGo式・2つのアクティブラーニング
 
DaiGo式・アクティブラーニング1「想起」
[想起テク1] クイズ化
[想起テク2] 分散学習
[想起テク3] チャンク化

DaiGo式・アクティブラーニング2「再言語化」
[再言語化テク1] 自己解説
[再言語化テク2] ティーチング・テクニック
[再言語化テク3] イメージング

第3章 学習効果を激しく高める! 「勉強前」7つのテクニック

結果を出したければ、準備に時間をかけろ
 
[準備テク1] 自己超越目標を持つ
[準備テク2] 知っていることを書き出す
[準備テク3] 好奇心を刺激する
[準備テク4] 音楽を正しく使う
[準備テク5] 戦略的リソース利用法
[準備テク6] 自然の力で集中力を倍にする
[準備テク7] ピアプレッシャーでやる気を出す

第4章 記憶の残り方が変わる! 「勉強後」5つのテクニック

成績のいい人は、勉強後に脳を使わない

[緩和テク1] 報酬つきの昼寝
[緩和テク2] 睡眠の効果を最大まで引き出す
[緩和テク3] 運動で記憶を定着させる
[緩和テク4] マインドフルネス瞑想 
[緩和テク5] クロタイプに逆らわずに休む

第5章 上級者向け! 勉強の効果をさらに高める7つの学習習慣

ハイレベルの結果を叩き出す「上級者」のやり方

[上級テク1] ひとりごと学習
[上級テク2] 話しかけるつもり音読
[上級テク3] マルチモーダル学習
[上級テク4] ジェスチャー法
[上級テク5] 勉強中にも運動をする
[上級テク6] 苦手意識を消す
[上級テク7] オーバーラーニング

  
第6章 才能の差はこうして超えろ! 地頭を良くする科学的トレーニング

努力で才能の差は超えられるのか?

地頭の土台づくり1「ワーキングメモリ」

[ワーキングメモリ性能アップ1] 運動
[ワーキングメモリ性能アップ2] テレビゲーム
[ワーキングメモリ性能アップ3] 楽器
[ワーキングメモリ性能アップ4] 筆記開示
[ワーキングメモリ性能アップ5] DNB

地頭の土台づくり2「マインドセット」

[成長マインドセット1] マインドセットを解説するメディアに触れる
[成長マインドセット2] 選択と戦略をほめる
[成長マインドセット3] 「努力は報われないもの」と認める
[成長マインドセット4] 失敗を学習のチャンスだと考える
[成長マインドセット5] マインドセットをモニタリングする
 

商品の紹介


■書名:『最短の時間で最大の成果を手に入れる 超効率勉強法』

■著者:メンタリストDaiGo
■発行:学研プラス
■発売日:2019年3月5日(火)
■定価:本体1,400円+税

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著者プロフィール

メンタリストDaiGo
 慶應義塾大学理工学部物理情報工学科卒業。人の心をつくることに興味を持ち、人工知能記憶材料系マテリアルサイエンスを研究。英国発祥のメンタリズムを日本のメディアに初めて紹介し、日本唯一のメンタリストとして数百のTV番組に出演。その後、活動をビジネスおよびアカデミックな方向へと転換し、企業のビジネスアドバイザーやプロダクト開発、作家、大学教授として活動中。日々インプットした膨大な情報・スキルを独自の勉強法で体得し、驚異的な成果を挙げ続けている。
 著書は累計300万部、『人生を思い通りに操る 片づけの心理法則』(学研)ほかヒット作多数。