『食べて長生き！ 脳がいきいき！ 脳の若返りショウガ健康法』
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『脳の若返りショウガ健康法』ショウガの認知症予防効果とレシピを紹介!
料理・健康
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肩こりには「さば缶」、冷えには「鮭缶」。缶詰で、気になる不調を手軽にケア
『かんたん おいしく 体が整う 缶詰ひとつで養生ごはん』
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まわりを気にせず、酒とつまみを好きなだけ。やっぱ家呑みサイコーでしょ!
『家呑みサイコーつまみ』
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人気トレーナー・miey著『股関節ムーブ』に、ダイエットノート付き特別版が登場
『脚を動かすだけで下半身から即やせ！ 股関節ムーブ』ノート付き特別版
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猫背を直すと、1分で気になる不調が解消、1秒で印象アップ! ＹｏｕＴｕｂｅ登録22万人「猫背矯正」チャンネルＯＮＵＭＡ初の著書
『猫背は壁1ｍあれば一瞬で治せる！ 即効 姿勢アイロンストレッチ』
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枕の上に１回寝るだけで、下腹－４㎝も! 今すぐお腹やせしたい人に必携の「枕」
『学研ムック 寝るだけ５分 腹やせ肩甲骨枕』
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予約の取れない漢方家・櫻井大典さんの新刊が発売!
『病気にならない食う寝る養生 予約の取れない漢方家が教える』
料理・健康
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【無料電子版＆本誌未掲載レシピがもらえる!】TSUTAYA限定キャンペーン開催
『今日のごはん、これに決まり！Mizukiのレシピノート決定版！500品』TSUTAYA限定キャンペーン
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やせにくい40代体験者が体重-21.8㎏、ウエスト驚異の-41.8㎝に成功!「プロテインつくおき」etc.で満腹食べれるラクやせ定食で失敗しないダイエット
『みおの女子トレ部のやせる！食べトレ』
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