「フフッとほどける感じの笑い」
「アハハとはじけるような笑い」
　この二つの笑い方を使い分ければ、話の呼吸をつくっていくことができます。
　ほどける笑いは、たとえば相手のジョークが今ひとつだったとき、「ありますよね え」などと流すときに使えます。会話に緊張が走ったときや、笑いのタイミングが合 わなかったときも、様子見に使える。「気づかずにすみませんでした」という照れ笑 いにも見えるからです。
　はじける笑いはもっと効果的です。息を詰めて聞いていて、あるときに「プハッ」 という感じで笑いを放つと、その周囲に大きな笑いが生まれます。
　ビートたけしさんが、放送作家の高田文夫さんが、そうした笑いができる人だと言っていました。笑いの間合いが絶妙で、なんとも心地よい。だから、「高田さんがいると話しやすい」と。
　タレントの有吉弘行さんや、ダウンタウンの松本人志さんの笑い方も参考になります。自分で口にした言葉でおかしくなり、我慢できずにプハッと噴き出す笑いです。
　笑いは体を開くことです。ですから、ずっと笑わずに体を固めていると、急には笑 えません。
　私は「人が笑ったときには一緒に笑え」と言っています。笑いを共有することが、 人間関係をよくし、体を次の笑いへとほぐしていくからです。
　雑談力のセミナーで、参加者をペアにして3分間の雑談をお願いします。そのとき注目しているのも、ペアがどれだけ笑えたかです。たとえ口数が多くても、笑いがないとか、片方だけが笑っているとかいうペアは、距離が縮まっていない。会話の3分の1は、上手に笑えるかどうかにかかっていると言っていいでしょう。
　なお、笑いのきっかけによくジョークが使われますが、本当のところ、ジョークのすべてがおもしろいとは限りません。けれど、そういう評価は口にせず、ジョークが出たなら、それだけでフフッと笑ってみせる。それがおとなの会話というものです。

齋藤 孝 (さいとう　たかし)