Twitterフォロワー133万人超え! 絶大な人気を誇る筋肉社長が「人生を楽しく生きるコツ」を10代に伝授!

『大人も気づいていない48の大切なこと キミの心をラクにするかんたんなヒント』

UPDATE 2021.09.30
公開日 2021.09.29

「筋トレは人生を楽しくする!」をモットーに、数々のポジティブな名言で大人たちを元気づけてきたTestosterone(テストステロン)が、現代社会でさまざまななやみを抱える10代のキミに向けて、大人も気づいていない(!?)人生をめいっぱい楽しむためのコツを教えちゃいます!

『大人も気づいていない48の大切なこと キミの心をラクにするかんたんなヒント』書影

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「友達にきらわれていないかな、心配だな。」「はっきりとした理由はないけど、なんとなく自分に自信が持てない……。」「将来の夢なんて、そんなのわかんないよ!」そんな10代に朗報!

「筋トレは人生を楽しくする!」をモットーに、数々のポジティブな名言で大人たちを元気づけてきたTestosterone(テストステロン)が、現代社会でさまざまななやみを抱える10代のキミに向けて、大人も気づいていない(!?)人生をめいっぱい楽しむためのコツを教えちゃいます!

 筆者は累計80万部を超える著書と、133万人を超えるTwitterフォロワー(2021年9月現在)を持つ“筋肉社長”。筋トレとの運命的な出会いから、「人生は、考えかたのちょっとしたヒントを得ることで劇的に変わる」と気づいた彼が、友達との付き合いかたや自分との向き合いかた、勉強や習いごとへの取り組みかたなど、生きるうえで避けては通れないさまざまなことについて、ひとつひとつアドバイスを送ります。

「だれかにきらわれてもだいじょうぶ、気にするな!」
「はじめは上手くできなくて当たり前だよ!」
「将来の夢が見つからないなら、それでいいんだよ。」
「自分だけはいつも自分の味方でいてね。」

 ときに優しく、ときに力強い言葉の数々は、きっと読者の背中を押してくれるはずです。

 多くの人が少しでも心をラクに生きられるように、そして一度しかない自分自身の人生を精いっぱい楽しめるように。そのために大切な48のテーマを厳選しました。
 大事なところが太字になっていたり、著者をイメージしたちょっぴりシュールなキャラクターが登場したり、読書が苦手な人でも楽しく読めるしかけがたくさん! 10代の学生さんはもちろん、生きかたになやむ“大人初心者”にもオススメの一冊です。

 人生をメチャクチャ楽しくするヒント、この本で見つけてみませんか?

[目次]
 1章 自分のこと
 2章 友達のこと
 3章 勉強のこと
 4章 暮らしのこと
 5章 将来のこと

「好きなものにとことん夢中になろう」紙面

※商品デザインは仮のものです。

商品の紹介

『大人も気づいていない48の大切なこと キミの心をラクにするかんたんなヒント』書影

※商品デザインは仮のものです。

■書名:『大人も気づいていない48の大切なこと キミの心をラクにするかんたんなヒント』
■著者:Testosterone(テストステロン)
■発行:学研プラス
■発売日:2021年10月28日
■定価:1,430円(税込)

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