３ヵ月ぶりに会って、見違えるほど成長している人がいる。
３ヵ月ぶりに会っても、何も変わっていない人がいる。
あなたが「ん？　ちょっと前に会った時よりもセクシーになったな」と感じたら、それは相手が成長したからだ。

輝き始めた人と、
相変わらず冴えない人の
差は何だろう。

自分を変えたかったら、一気に変えようとしないことだ。
勉強も、ダイエットも、一気に１００％変えようと思っても挫折してしまう。
挫折する人の共通点は、一気に１００％変えようと力んでしまう人だ。
一気に１００％変えるのは、誰だって不可能だ。
どんなに才気溢れる人でも、１００％を一気に変えられる人はいない。
一気に１００％を目指すと、いきなり壁にぶち当たって再起不能になってしまう。
もう変わろうとするのはやめようと、ふて腐れてしまう。
この素晴らしい人生を、ふて腐れて過ごすのはもったいないことだ。
コツコツと継続して次々に目標を通過しながら夢を形にしていく人は、１％ずつ変えていけばいいと考える人だ。

変わる人は、
力んでいる人ではなく、
肩の力を抜いて
淡々としている人なのだ。

毎日１％ずつ変えていくと、
３ヵ月後には別人のように成長している。

１％ずつ１００回変えていくのは難しいことではない。
１％というのは、今すぐあなたができることだ。
今すぐできることを、１００回繰り返していくと人生はガラリと変わる。
もし、自分を変えていきたかったら、１％ずつ成長していこう。
もし、人生を変えていきたかったら、１％ずつ成長していこう。
ここだけの話、回を重ねるごとに１％の成長はどんどん楽になっていく。

最初の１％を変えられる人は、
最後の１％も変えられる人だ。

最初の１％を踏み出すことが、
人生を変えるコツなのだ。

最初の１％に火をつけるきっかけは、言葉の力だ。
本書ならあなたの心に点火する言葉を、たった２分で見つけることができる。