「１イン２アウト」。文字通り、１つ入れたら２つ出す、という習慣です。無駄な買いものをしなくなったとしても、自分にとって本当に必要なモノを手に入れることは当然あります。何かモノを１つ手に入れたときには、入れ替わりに２つのモノを処分することを徹底しましょう。
　私は、新しいモノを買ったときには、すぐに家の中に入れたり、使ったりはしません。たとえば通販で買ったＴシャツが届いたら、まずは玄関に箱に入れたまま置いておきます。
　そして、家の中を見回して、処分できるモノを２つ見つけて、実際に捨てるなり売るなり人にあげるなりする手配ができたところで、ようやく新しいＴシャツを家の中に入れて使いはじめるのです。このようにして１イン２アウトを実践すると、モノが増えることはありません。それどころか、自然に減っていくのです。
　
　１イン２アウトのメリットは３つあります。まずは、今ここで言ったように、モノが勝手に減っていくこと。
　この方法をすすめると、「１イン１アウトではダメなんですか」と質問されることがあります。入ってくるぶんだけ出せばモノが増えることは防げそうにも思えますが、やはりそれではうまくいきません。１イン１アウトでは、知らないうちに家に入ってくるモノには対応できないからです。
　本当に必要なモノを見極めて、慎重に買いものをしているつもりでも、人からもらうなどして、知らぬ間に家に入ってくるモノは結構な量があります。ですから、モノが増えない、勝手に減っていくという状態をつくるためには、１つ入れたら２つ出す、というバランスは絶対です。
　
　２つめのメリットは、買いもののとき、より慎重に購入するようになること。新しいモノを買ったら、今持っているモノを２つ捨てなくてはならないと考えると、さらに厳しい目で吟味するようになります。つまり、自分が持っているモノ２つを手放してもほしいモノかどうかが基準になるのです。すると、余計なモノを買うことはなくなります。
　
　３つめのメリットは、持ちものの機能が統合されていくことです。
　１つ何かを手に入れるごとに２つのモノを手放していくわけですから、新しく入手するモノは、単純に考えるとそれまであったモノ２つの役割を兼ねていないと不都合が生じることになります。
　たとえば新しいケーブルを買うなら、２種類以上の端子に対応しているタイプのモノを選ぼう、と考えるわけです。
　本書で提案しているのは、とにかくモノを減らせばいい、というミニマリスト的な生活ではありません。
　人生の最大化が目的なのですから、モノは減らしても、機能や生活レベルは落とさないようにしたい。その前提で１イン２アウトを実践していくと、持ちものがさまざまな機能を兼ねたモノに置き換わっていって、機能の統合が進んでいくというわけです。
　
　１イン２アウトの習慣は、さまざまな場面に応用が可能です。たとえば人間関係。新しい人間関係がはじまるきっかけは、常に存在しています。全部をうまくやろうと考えていたら、時間がいくらあっても足りません。
　そこで、１つ誘いや依頼を受けたら、２つは断る、というルールにすると、自分の時間を守りながら人間関係も育てていくことができます。要するに、３つのうち１つを厳選して受けるということですから、自分が特に価値があると感じる人間関係だけが自然に強化されていくことにもなります。

（※この連載は、毎週木曜日・全8回掲載予定です。次回は1月25日掲載予定です。）